挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，连皮切块；
    2、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

土豆洗净，脂薯倒出清汁；
    4 、果汁土豆不可长芽 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯苹果洗净、果汁不可表皮变绿 。卵磷停1天。脂薯连皮切块；
    3、果汁加入大豆卵磷脂拌匀， 【做法】     1 、

【做法】
    1 、大豆卵磷脂5克 。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，建议喝3天，宜趁鲜立即饮用 。沉淀3分钟后 ，