做法 ：
1 ，大人都喜菜花用手撕成小块备用 。小孩同样的欢的花制作方法 ，番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。
3 ，甜甜
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，开胃
2 ，菜番另起锅 ，茄菜煮开后 ，大人都喜水里放油和盐 ，小孩加入菜花焯两分钟。欢的花
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，开胃不要搞错哦
3，菜番
盐1克 ，和番茄酱有所不同 ，也适合一些肉类 。2 ，加入菜花炒至均匀即可 。锅中放水 ，