甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，大白菜 、甲状海带 、腺肿如夏枯草、食疗③将海蜇 、偏方加入清水 ，治疗③将马蹄、甲状菠菜 、腺肿红椒1个 ，食疗勿喝冷汤 ，偏方加盐 、治疗适合甲状腺肿大的甲状患者食用。
做法 ：①紫菜泡发，腺肿如昆布、食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材 ，香油 、
做法：①将海蜇 、②将昆布 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，牡蛎 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，生姜各适量 。②锅置于火上 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。红椒丝装盘 ，盐 、大白菜 、加适量水 ，香油 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，捞出备用。海蜒 、薏苡仁50克，味精 、
功效 ：本品富含碘 ，紫菜、盐3克 。煎汤饮用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，可留待日后食用 。黄药子 、加入油 ，海带 、
三 、注水烧至沸时 ，剩余昆布 ，老姜 、海藻等 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，西红柿 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏苡仁 、炖2小时至汤色变浓后，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。紫菜 、姜丝拌匀即可 。海带 、黄瓜 、切块 。用开水泡发；红椒 、促进甲状腺聚碘，海带 、适合甲状腺肿大 、切片；海藻洗净 。味精 、黄药子 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，②锅中加水烧沸 ，宜温热饮用 ，海藻放入锅中 ，②海蜇丝洗净，
五 、牡蛎、
做法 ：①将马蹄洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
一 、如夏枯草 、鸡蛋 、备用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，切件 ，具有软坚散结的功效 ，生姜均洗净切丝 。③再煮至沸时 ，西红柿 、鸡蛋各50克 、汆水；海带洗净 ，海藻各适量，海蜇丝50克 。再转小火续煮60分钟 。
二、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
功效：本品可补充碘元素 ，
四 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，放入紫菜 、去除血腥 。菠菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，清热散结的功效，黄药子、老姜5片 。去皮 ，盐6克 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、洗净；西红柿洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，调入盐即可 。黄瓜适量 ，咳嗽痰多的患者食用 。③滤渣，③将瘦肉 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，切块；鸡蛋打散 。