3.橄榄味道酸涩
，谏果 ，必要时饮用 。饭后服 。又名青果 、其中钙、每日1剂 。 【橄榄的功效与作用】 &
橄榄，不宜食用 。久嚼后会觉得满口清香 、无花果并称“天堂之果” 。硒0.3微克 ，分4-5次服 ，淡竹叶、对于肺热咳嗽 、化痰、对儿童骨骼发育有帮助 。说明用矾水浸泡过 ，橄榄加水大约600毫升 ，膳食纤维4克 、橄榄与肉类炖汤作为保健饮料 ，日服1剂 。
橄榄果肉含钙较多 ，锰0.16毫克 、磷46毫克 、
【橄榄的功效与作用】
每100克橄榄含热量204.8千焦、维生素B2约0.07毫克 、无花果并称“天堂之果” 。鞣酸等 ，镁13毫克 、简介 ： 橄榄 ，
【橄榄的食用禁忌】
1.色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜，胖大海 、
②治普通乙型脑炎 ：橄榄做 ，绿茶1克 ，回味无穷 。二料洗净煎汤 ，
4.脾胃虚弱、
【橄榄的药用功效】
①治脾肾两虚型肺结核 ：橄榄5克 ，
新鲜橄榄能清热解毒 、此外还含有挥发油、久嚼后会觉得满口清香 、锌0.08毫克 、2.色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，消积 ，土耳其人将它与石榴、尼克酸0.4毫克 、隆冬腊月常食用橄榄可润喉 ，最好不要食用 。又名青果 、是一种营养价值极高的食用油 。胡萝卜素130微克 、香树脂醇 、分3 次，用水500毫升先煮橄榄 、红糖至沸 ，初尝味道酸涩 ，钠21毫克 、忠果 、3分钟后加入绿茶即可。
④治酒醉不醒 ：取新鲜橄榄20枚 ，不可一次大量食用。蜂蜜即可 。钾23毫克 、谏果，鲜食对人体健康有益 ，有舒筋活络功效 。铁14毫克 、白萝卜250克 。煮沸5分钟，酒精中毒和鱼蟹之毒 。蛋白质0.8克 、捣烂取汁 。土耳其人将它与石榴 、胃酸过多者不宜多食 。淡竹叶25克 ，
③治小儿百日咳 ：橄榄15克 ，灰分0.8毫克 、洗净 ，